随着大健康产业的火热,健康管理师受到了大家的广泛关注,很多小伙伴都很看好行业发展前景想要报考学习,但是另一方面又担心:健康管理师考试都考什么?难不难?如何准备才能顺利通过考试...
为解除大家心中的困惑以及展开有效学习,下面锅巴网李老师将针对上述问题进行统一解答,各位搬好小板凳做好笔记哈!
一、考什么?
健康管理师考试大体上可以分为以下5个模块的重点内容:
1、慢*:
慢*的相关知识是健康管理师考试的重中之重,可以说几乎是围绕慢*来讲的。我们在学习的过程中要重点把握相关慢*的定义、体征、流行现状、危险因素以及诊断,这些都是考试的重要考点,从2020年考试形式来看,慢阻肺、恶性肿瘤等疾病考试分值有所增加,考生可以着重关注一下。
考查要点如下:
①慢*的概念特点,和致病的危险因素
②恶性肿瘤的危险因素和早期筛查诊断
③高血压的诊断和危险因素
④2型糖尿病的诊断和危险因素
⑤冠心病的类型、诊断方法和危险因素
⑥脑卒中的类型、诊断方法和危险因素
⑦慢阻肺的类型、诊断方法和危险因素
⑧超重肥胖、口腔疾病、骨质疏松的诊断和危害
2、临床医学:
学习过程中可以结合生活经验,比如根据自己的体检报告去记忆一些常用医学指标范围,或者结合医院科室分类去记忆临床医学的常用检查方法,结合自己或者家人看医生的情境去思考相关治疗手段。这部分内容考点较固定,知识理解之后多做一些题目,拿到这部分分数不是很难。
考查要点如下:
①了解临床医学的学科分类和主要特征
②了解现代的医学诊断方法和技术
③掌握现代医学的主要治疗方法,如何进行合理选择和用药
④掌握临床医学在健康管理中的应用
3、预防医学:
把握好各小节之间的框架关系。预防医学、临床预防服务、社区公共卫生服务以及国家基本公共卫生服务,它们的关联是什么,服务对象有没有区别,只有把这个问题弄清楚才能-好地做题。另外,预防医学当中三级预防的概念非常重要,几乎是必考内容,每一级预防的措施有哪些也是考试重点。预防医学当中的三级预防与康复预防、中医当中的三级预防稍有不同,需要大家分别把握。
考查要点如下:
①预防科学的概念和学科体系
②健康的决定因素有哪些
③三级预防策略
④临床预防服务的内容
⑤社区公共卫生服务的内容和实施原则
⑥国家基本卫生服务和职业病的管理
4、营养学:
零碎知识点较多,食物的分类、膳食宝塔分层等类似易混淆知识点要注意区分,小知识如必需氨基酸的种类可以借助口诀记忆。
考查要点如下:
①营养素和-产能营养素的概念
②蛋白质、脂肪、碳水化合物的生理功能(重点)
③微量营养素的分类(熟记掌握)
④食物的分类(熟记掌握)
⑤《中国居民膳食指南》和膳食宝塔(熟记运用)
⑥特殊人群的膳食指南(熟记掌握)
⑦保健食品的概念和我国保健食品的规定(熟记)
⑧保健食品的分类和鉴别(熟记)
⑨食品安全:食源性疾病和食物中毒(重点)
5、心理学:
理解为主,以常见心理行为问题为重点,可以上网查询相关心理问题的案例进行分析,这部分内容考试范围相对较广,平时生活要注意补充相关知识。
考查要点如下:
①心理健康与心理卫生的概述
②心理健康与心理发展的阶段
③常见心理健康行为与心理障碍的评估
④心理健康维护与促进的方法